Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2022
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55,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1463 kcal
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Gras: 52,65g | Prot: 87,80g | Glu: 166,13g.
Petit Déjeuner: Чернослив, Курага, Кезский Сырзавод Сыр Костромской 45%, Геркулес Монастырский, Изюм, Good Food Чернослив без Косточки, Курага. Déjeuner: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Куриная Грудка Отварная. Dîner: Играмолоко Напиток Кисломолочный Здоровье. Snacks/Autre: 365 Дней Фундук Необжаренный, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Грейпфрут. plus...
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1637 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Luizasuv86
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