Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2014
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100,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 37,6 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3605 kcal
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Gras: 136,67g | Prot: 127,42g | Glu: 383,71g.
Petit Déjeuner: Lindsay Sliced Black Olives, White Pizza, Blue or Roquefort Cheese, Meijer Light Thousand Island Dressing, Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Betty Crocker Bac-Os Bits, Dill Cucumber Pickles , Trader Giotto's White Balsamic Vinegar, Heinz Apple Cider Vinegar. Déjeuner: Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Cooked Eggplant, Bertolli Marinara Sauce. Dîner: Simply Enjoy Grilled Red and Yellow Peppers, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Roland Chinese Hot Mustard, The Counter Grilled Pineapple, Longhorn Steakhouse Mojito, Red Lobster Classic Margarita - On the Rocks (Alcoholic), P.F. Chang's Potsticker Sauce, P.F. Chang's Brown Rice, P.F. Chang's Ma Po Tofu, P.F. Chang's Changs Vegetarian Lettuce Wraps. Snacks/Autre: Light Beer, Pita Bread, Peloponnese Kalamata Olives, Hummus, Regina Fine Red Wine Vinegar, Fage Total 0% Greek Yogurt with Cherry Pomegranate, Provolone Cheese, Pretzel Boy's Soft Pretzel, Super Human Snacks Hot Fries, Blue Diamond Cherry Pie flavored Almonds, Swiss Cheese , Coffee, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Cucumber (with Peel) , Yellow Summer Squash. plus...
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3066 kcal
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Exercice:
Conduire - 30 minutes, Repos - 5 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
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Prenant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de me,myselfandi
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