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Kataklysmus
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17 oct. 22
Journal de Kataklysmus, 17 oct. 22
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2022
45,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
3,9 kg
.
Reste à parcourir:
5,1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 17 octobre 2022:
195 kcal
Gras: 2,23g | Prot: 34,92g | Glu: 11,83g.
Dîner:
Champignons, Quäse Protein, Zucchini, Kirschtomaten, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilets.
plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine
28 supporteurs
Encourager
Commentaires
paßt für´s WE oder ?
17 oct. 22 par le membre:
Rockabilly_Hilbi
Ja passt... Aber trotzdem muss ich noch an mir arbeiten. Muss mich zügeln lernen am Wochenende.
17 oct. 22 par le membre:
Kataklysmus
Ich arbeite mit ...
18 oct. 22 par le membre:
Rockabilly_Hilbi
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Historique de poids de Kataklysmus
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