Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 octobre 2022
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55,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1322 kcal
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Gras: 75,53g | Prot: 54,32g | Glu: 109,27g.
Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Кезский Сырзавод Сыр Костромской 45%, 365 Дней Фундук Необжаренный, Геркулес Монастырский, Изюм, Good Food Чернослив без Косточки, Курага. Déjeuner: Гренкино Гренки Ржаные, Капучино, Пить Кофе Суп-Крем из Шампиньонов. Dîner: Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Красное Яблоко. plus...
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1729 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 10 minutes, Tapis de Course - 45 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Luizasuv86
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