Journal de Soso-hee, 18 oct. 22

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 octobre 2022

43,3 kg Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg. Reste à parcourir: 2,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 octobre 2022:

1467 kcal

Gras: 63,90g | Prot: 31,75g | Glu: 192,34g. Petit Déjeuner: Bio Joghurt Pur, Nutella Nutella, Banane, Kölln Haferflocken. Déjeuner: Langnese Nogger Choc, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz , Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Dîner: Mayonnaise, Ketchup, Heinz Tomato Ketchup, McDonald's Ketchup, Mais, Aldi Kaisergemüse. Snacks/Autre: Mucci Vanille Premium Eis. plus...

Perdant 2,8 kg par Semaine

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Commentaires

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18 oct. 22 par le membre: Jule Go !


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