Journal de Yadernaya, 18 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 octobre 2022
61 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2332 kcal Gras: 71,30g | Prot: 237,55g | Glu: 192,30g.   Petit Déjeuner: Excess Free Рогалики с Ветчиной и Сыром, RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, ВкусВилл Творог Пластовый Обезжиренный 1,2%, Casa Tarradellas Fuet, Киприно Сыр Российский Полутвердый, Balade Labneh Low Fat, Ашан Сыр Дор Блю, Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Evolution Food Псиллиум , Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Волжаночка Яйцо, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Очищающие, Polezzno Льняная Мука, Hershey's Sugar Free Chocolate Syrup, Excess Free Рогалики с Маком. Déjeuner: Голубика, Тирлим Драже Морские Камешки, Excess Free Сосиска в Тесте, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сливы, Треска Отварная, SPAR Салат Рыбный с Горбушей по Рецепту Spar, Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная). Dîner: Фермер-Центр.Рф Рахат-Лукум с Грецким Орехом, ВкусВилл Творог Пластовый Обезжиренный 1,2%, Ашан Сыр Дор Блю, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Волжаночка Яйцо, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Очищающие, Polezzno Льняная Мука, Помидоры, Чеснок, Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец, Лента Баклажан. Snacks/Autre: Fito Forma Сырки в Шоколаде, Fito Forma Сырки Кленовый Пекан, RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Primebar Protein Chips Итальянский Сыр. plus...
2064 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Yadernaya


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.