Journal de misChelle__, 18 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 octobre 2022
71,9 kg Perdu jusqu'à présent: 21,5 kg.    Reste à parcourir: 8,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1130 kcal Gras: 53,37g | Prot: 37,17g | Glu: 122,00g.   Petit Déjeuner: Great Value Cage Free Large Fresh Brown Eggs, San Luis Sourdough Sourdough Bread. Déjeuner: Calidad Corn Tortilla Chips, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat) , Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Mission Yellow Corn Tortillas, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. Dîner: Red Robin Frozen Onion Rings. plus...
1522 kcal Exercice: Abdominaux - 6 minutes, Google Fit - 23 heures et 54 minutes. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine


Commentaires 
Your doing very well with your weight loss journey  
19 oct. 22 par le membre: buenitabishop
Thank love. I'd love to get to that 50 mark. How are you doing? Awesome I hope!! 💕🙏🏼 
20 oct. 22 par le membre: misChelle__

     
 

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