Journal de Kataklysmus, 18 oct. 22

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 octobre 2022

44,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg. Reste à parcourir: 4,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 octobre 2022:

205 kcal

Gras: 5,28g | Prot: 28,33g | Glu: 15,24g. Dîner: Gut & Günstig Hähnchenbrustfilets, Gurke (mit Schale), Grüne Oliven, Kirschtomaten, Zucchini, Champignons. plus...

Perdant 3,5 kg par Semaine

46 supporteurs Encourager

Commentaires

Super 👍🏻

18 oct. 22 par le membre: Lotusbluete80

Holla, scheinst wieder voll im Laufe zu sein !

19 oct. 22 par le membre: Rockabilly_Hilbi

Joa geht ja während der Woche immer konsequent abwärts, aber im großen und ganzen nehm ich eher zu als ab. Das Wochenende halt..

19 oct. 22 par le membre: Kataklysmus

Mädsch, des packste auch noch 🤗😚🤗

19 oct. 22 par le membre: Rockabilly_Hilbi


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