Journal de Julia-yeh, 19 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2022
47,1 kg Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.    Reste à parcourir: 2,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1809 kcal Gras: 108,91g | Prot: 82,80g | Glu: 126,25g.   Petit Déjeuner: 寶宏安柏 噴式植物鮮奶油, 福記 糖心蛋, 咖啡, Costco 肉桂粉, 統一生機 無調味核桃, 里仁 有機葵瓜子仁, 酮話 檸檬醣霜磅蛋糕. Déjeuner: 蒜頭, 有皮雞肉(烘烤), 洋菇, 黑咖啡, 高麗菜, 三立 乳兒米餅. Snacks/Autre: 華元 蝦肉蝦餅. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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