Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2022
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50,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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600 kcal
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Gras: 16,50g | Prot: 75,83g | Glu: 29,95g.
Petit Déjeuner: Boombar Протеиновый Батончик Арахис. Déjeuner: Лук, Руккола, ВкусВилл Форель Стейк Охлаждённый, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dîner: Агрокомплекс Йогурт 10% Густой, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Autre: Russian Performance Standard Whey Isolate, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Olga-skinny fat
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