Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2022
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89 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1457 kcal
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Gras: 66,36g | Prot: 75,54g | Glu: 135,05g.
Petit Déjeuner: Oreo Chocolate Flavoured Creme, Vanilla Wafers, Bakers Mini Eet-Sum-Mor. Déjeuner: Woolworths Mozzarella, Deli Sliced Ham, Albany Brown Buns, Egg (Whole), Stork Country Spread Medium Fat. Dîner: White Rice, Yellow Sweet Peppers, Onions, Cucumber, Tomatoes, Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Grilled) . Snacks/Autre: Checkers Low Fat Long Life Milk. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de meer27
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