Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2022
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63 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2050 kcal
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Gras: 83,40g | Prot: 89,22g | Glu: 242,17g.
Petit Déjeuner: Вкусно и Точка Чикен Фреш Маффин, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Сыр Российский, Barilla Макароны Вареные , ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, Нектарины. Dîner: Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Борщ с Курицей. Snacks/Autre: Кофе, Овсяное Печенье. plus...
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2461 kcal
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Exercice:
Randonnée - 1 heure, Travail - 9 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7,7 kg par Semaine
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Historique de poids de shastee-est
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