Journal de Kabza0206, 22 oct. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2014
61,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

991 kcal Gras: 27,35g | Prot: 67,79g | Glu: 132,49g.   Petit Déjeuner: Granny Smith Apples, USN Diet Fuel Ultralean, Jungle Oats. Déjeuner: Coffee, Lettuce, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Tomatoes, Carrots, Spinach, Mixed Seeds, Chilli Powder, Broccoli, Cauliflower, Apples. Dîner: Apple. Snacks/Autre: Bananas, Peanut Butter. plus...
1805 kcal Exercice: Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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