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Chest workout and 1000cals last night. Eating 17-1800 cals.
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153,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,4 kg.
Reste à parcourir: 33,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1313 kcal
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Gras: 27,32g | Prot: 132,66g | Glu: 140,56g.
Petit Déjeuner: Botanica Perfect Protein Vanilla. Déjeuner: Botanica Perfect Protein Vanilla. Dîner: Shepherd's Pie with Beef. Snacks/Autre: Coffee with Cream. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Thomas1807
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