Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 octobre 2022
|
81 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 20 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
|
|
2150 kcal
|
Gras: 84,20g | Prot: 82,04g | Glu: 263,67g.
Petit Déjeuner: Банан, Lipton Зелёный Чай, Макдоналдс Пирожок с Яблоком и Корицей , Вкусно и Точка Фреш Маффин. Déjeuner: Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Вкусно и Точка Чизбургер. Dîner: Томатная Паста, Магнит Морковь Вареная, Рис Вареный, Heinz Кетчуп, Махеевъ Майонез Оливковый 67%, Свиная Шея. plus...
|
|
2415 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 5 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 6 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de roar.dinosoar
|