Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2014
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67,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,0 kg.
Reste à parcourir: 8,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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934 kcal
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Gras: 52,03g | Prot: 41,67g | Glu: 76,03g.
Petit Déjeuner: Wegmans California Roll, Half and Half Cream, Starbucks Caffe Americano (Grande). Déjeuner: Wegmans Cooked Shrimp, Sour Dough Bread, Clam Chowder, Outback Steakhouse Classic Blue Cheese Wedge Salad. plus...
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2546 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 15 minutes, Musculation (Modérée) - 50 minutes, Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 2 heures et 55 minutes, Debout - 2 heures, Assis - 4 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Densible
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