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Na, aber Hallo! Nach (für mich) hochaktivem Mittwoch nun der erste richtige Sprung.
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106,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1383 kcal
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Gras: 31,65g | Prot: 60,85g | Glu: 216,28g.
Petit Déjeuner: Hartgekochtes Ei, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee. Déjeuner: Gut Bartenhof Rohschinken Abschnitte, Gutes aus der Bäckerei Vital+Fit. Dîner: Milbona Joghurt Minis Kirsche, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gewürzgurken. Snacks/Autre: Banane, Wicklein Feinste Nürnberger Gold-Elisen Lebkuchen, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee. plus...
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2807 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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