Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2022
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69,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2220 kcal
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Gras: 72,16g | Prot: 163,10g | Glu: 234,92g.
Petit Déjeuner: Layenberger 3K Protein Müsli Rote Beeren Mix, K-Classic Magerquark, Scitec Nutrition 100% Whey Isolate Coconut Flavored, My Muesli Karnevalsmüsli. Déjeuner: Zwiebeln, Beste Ernte Cornichons mit Kräutern Verfeinert, K-Classic Magerquark, Rügenwalder Mühle Pommersche Grobe Gutsleberwurst, Pellkartoffeln. Dîner: Alpenmark Appenzeller, Lidl Fladenbrot, Lovilio Parmigiano Reggiano, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, K-Classic Schweinerücken Steak. Snacks/Autre: Wiesn Schmankerl Schaumwaffel-Sortiment, Donuts mit Schokoladenglasur, Nektarinen, Apfel, Möhren. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de zueckis
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