Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2022
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58,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,2 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1226 kcal
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Gras: 69,20g | Prot: 54,22g | Glu: 93,15g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch. Déjeuner: Mühlenhof Snacks Mini Salami, Giovanni Rana Pfannen-Gnocchi Carbonara, Gnocchi Puten Pfanne. Dîner: Mühlenhof Snacks Mini Salami, Spiegelei, Milsani Deutsche Markenbutter, Harry Unser Haferbrot. Snacks/Autre: Meßmer Pfefferminze, Meßmer Pfefferminze, Elitess Wasser Still, Meßmer Ingwertee. plus...
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1700 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 5 heures et 10 minutes, Vélo d'appartement - 15 minutes, Repos - 10 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de IckebinsDrea
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