Journal de Masyulek, 21 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2022
53,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1551 kcal Gras: 87,24g | Prot: 126,34g | Glu: 75,76g.   Petit Déjeuner: Аисфер Правильное Молоко 1,5%, Запеканка творожная, ВкусВилл Матча. Déjeuner: Льняное Масло, Перекресток Креветки Королевские 50/70, Болгарский Перец, Авокадо Авокадо Хасс, Рост Томаты Черри Медовые, Шпинат, Мистраль Гречка Отварная. Dîner: Кедровые Орехи, Чеснок, Перекресток Креветки Королевские 50/70, Льняное Масло, Шпинат, Рост Томаты Черри Медовые, Авокадо Авокадо Хасс, Болгарский Перец. Snacks/Autre: Сметана, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой, Груша, Киви. plus...
210 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Masyulek


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.