Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2022
|
66,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 33,4 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1075 kcal
|
Gras: 28,91g | Prot: 77,54g | Glu: 125,34g.
Petit Déjeuner: Thomy Ketchup 35% Weniger Zucker, Thomy Mittelscharfer Delikatess Senf, Gekochtes Ei, Ei, Chef Select Feine Gnocchi. Déjeuner: Äpfel, Milbona Skyr Vanille, Gut & Günstig Kernige Haferflocken. Dîner: Milbona Skyr Vanille, Birnen, WellMix Weight Gainer Vanille, Walnüsse. plus...
|
|
2962 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Course à Pied - 10/kph - 1 heure et 53 minutes, Repos - 15 heures et 37 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Jouunz
|