Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2022
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84,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,2 kg.
Reste à parcourir: 20,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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995 kcal
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Gras: 60,55g | Prot: 72,94g | Glu: 45,22g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Coffee, Level Up Keto Protein Powder Vanilla. Déjeuner: Jason's Deli Big Chef Salad, Italian Salad Dressing . Dîner: Spaghetti squash. Snacks/Autre: Rosemont Farms Sugar Snap Peas, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Level Up Keto Protein Powder Vanilla, Coffee, Coffee. plus...
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3001 kcal
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Exercice:
Bain - 15 minutes, Travail de Bureau - 5 heures, Cuisiner - 30 minutes, Conduire - 2 heures et 40 minutes, Apple Health - 15 heures et 35 minutes. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de TheLovelyMrsG
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