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21 oct. 22
Journal de EyeOnCrime, 21 oct. 22
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2022
81,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
6,3 kg
.
Reste à parcourir:
26,9 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 21 octobre 2022:
435 kcal
Gras: 27,15g | Prot: 29,72g | Glu: 21,31g.
Dîner:
Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts, Baby Carrots , Meijer Pepper Jack Cheese Stick, Claussen Kosher Dill Spears, Quest Protein Chips Cheddar & Sour Cream.
plus...
Perdant 3,8 kg par Semaine
2 supporteurs
Encourager
Commentaires
nice job
21 oct. 22 par le membre:
ObeseToBeast123
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