Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2022
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73,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.
Reste à parcourir: 13,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1637 kcal
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Gras: 66,63g | Prot: 80,40g | Glu: 180,32g.
Petit Déjeuner: Walmart Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Panco Bisnaguinha. Déjeuner: Suco de Abacaxi, Forno Velho Doce de Abacaxi, Torta de Morango, Alegra Costela Suína, Alegra Costela Suína, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Dîner: Estrogonofe de Frango. Snacks/Autre: Walmart Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Panco Bisnaguinha. plus...
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3038 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 7 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 1 heure, Danse (Danse Carrée) - 2 heures et 41 minutes, Repos - 14 heures et 42 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de julavilas
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