Journal de lisa wiltjer, 22 oct. 22

74.7 gemiddeld
74,4 kg Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.    Reste à parcourir: 0,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1534 kcal Gras: 65,59g | Prot: 78,23g | Glu: 146,14g.   Petit Déjeuner: AH Blauwe Bessen, Jumbo Magere Milde Kwark. Déjeuner: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Salami, Blue Band Goede Start, Volkoren Brood. Dîner: Aviko Bistro Aardappelkroketjes, AH Witte Bonen in Tomatensaus, AH Kip Saté Schnitzel. Snacks/Autre: Gekookt Ei. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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