Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2022
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71,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,4 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1200 kcal
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Gras: 42,93g | Prot: 53,59g | Glu: 150,20g.
Petit Déjeuner: Haşlanmış Yumurta, Elma, Çerezya Çiğ Fındık, Salatalık (Soyulmuş). Déjeuner: Elma, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Eker Yarım Yağlı Yoğurt. Dîner: Fırında Köfte, Salatalık, Kepekli Ekmek, Sürülmelik Peynir. Snacks/Autre: Salatalık (Soyulmuş), Çerezya Çiğ Fındık, Yoğurt, Nescafe 2'Si 1 Arada. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de azim+inanç=başarı
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