Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 octobre 2014
|
89,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,3 kg.
Reste à parcourir: 10,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1258 kcal
|
Gras: 76,06g | Prot: 60,26g | Glu: 161,69g.
Petit Déjeuner: Coffee with Milk and Sugar. Déjeuner: Olympic Dairy organic cream cheese, Schneider's Old Fashioned Smoked Ham, Trophy Peanuts, shelled, salted, roasted, Bagel, Old Dutch Tiny Twist Pretzels. Dîner: Armstrong cheddar cheese, old, Peanuts, shelled, salted, roasted, Old Dutch Tiny Twist Pretzels, Pacific Natural Foods Vegetable Lentil & Roasted Red Pepper Soup, butter, salted, Toasted Bread, Lindt Dark Chocolate Intense Mint. plus...
|
|
2612 kcal
|
Exercice:
Assis - 25 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 6 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de pericat
|