Journal de Yadernaya, 21 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2022
60,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 1,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2359 kcal Gras: 61,58g | Prot: 210,13g | Glu: 237,19g.   Petit Déjeuner: Excess Free Сочники "Любимчики", Атлантический и Тихоокеанский Палтус (Приготовленный, Сухое Тепло), ВкусВилл Сыр Творожно-Сливочный 45%, Herman Burger Protein Bun, Голубика, Ашан Инжир, Магнит Банан, Иван-Поле High Protein Sticks, A Taste of Thai Lite Coconut Milk, Bombbar Джем Ананасовый, Excess Free Рогалики с Маком. Déjeuner: Excess Free Сосиска в Тесте, Marketplace Битые Огурцы, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Рататуй. Dîner: Trader Joe's Dark Chocolate Peanut Butter Cups, Ёбатон Суфле Шоколад-Кофе, Куриная Грудка на Пару, Махеевъ Горчица Зернистая, Махеевъ Кетчуп Томатный, Zero Кетчуп Низкокалорийный , Bombbar Соус Карри, Galbani Сыр Моцарелла, Сыр Пармезан (Твердый), Barilla Tortiglioni N.83. Snacks/Autre: Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное , Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Голубика, Excess Free Сочники "Любимчики", Виноград, Alpro Фундучное Молоко, ВкусВилл Комбуча с Корицей. plus...
2736 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Yadernaya


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.