Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2022
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86,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 16,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1161 kcal
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Gras: 52,21g | Prot: 39,59g | Glu: 75,78g.
Petit Déjeuner: Banvit Piliç Nugget, Siyah Zeytin, Lor Peyniri, Fındık. Déjeuner: Domatesler, Tavuk Göğüs Eti, Şenpiliç Piliç Nugget, Pirinç Pilavı. Snacks/Autre: Tuborg Gold, Viski. plus...
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943 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 10 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 10 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Samsung Health - 22 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Aydın Gür
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