Journal de giokaos, 23 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 octobre 2022
67,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3199 kcal Gras: 103,35g | Prot: 283,71g | Glu: 272,47g.   Petit Déjeuner: Lindt Cioccolato Extra Fondente 100%, Primia Cioccolato Fondente, Fage Yogurt Greco Total 5%, Alce Nero Latte di Soia Biologico, Fage Total 0%, Milk Protein Milk Pro Formaggio Fresco, Milk Pro High Protein 35G Caffè , Mela, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Salame di Cioccolato. Déjeuner: Alce Nero Latte di Soia Biologico, Petto di Pollo Cotto, Patate (Polpa e Buccia), Esselunga Coste. Dîner: Lindt Cioccolato Extra Fondente 100%, Primia Cacao Amaro, Granarolo Latte di Soia Bio, Noci Sgusciate, Puglia Food Spicchi di Carciofo, Castagne Arrosto, Patate (Polpa e Buccia). Snacks/Autre: Crostata alla Marmellata, Altromercato Mascao Fondente Extra 85%. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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