Journal de kalell, 23 oct. 22

1900
79 kg Perdu jusqu'à présent: 32 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2025 kcal Gras: 63,12g | Prot: 138,65g | Glu: 219,61g.   Petit Déjeuner: ▶️Prenanna - Pancake Semi-baked Cacao 36p. Déjeuner: Carote, Parmigiana di Melanzane, Vitabella Pasta Integrale con Crusca D’Avena, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso), Gustato Sugo al Ragù, Grana Padano Grana Padano. Dîner: ▶️Prenanna - Pancake Semi-baked Cacao 28p, Meloni Gialli. Snacks/Autre: Probios Avena Bowl con Uvetta e Frutti di Bosco, Sarchio Barrette Mandorle e Goji, Kiwi, Cachi, Go For Fit Latte High Protein. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine





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