Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 octobre 2022
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110,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 20,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2350 kcal
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Gras: 66,67g | Prot: 188,49g | Glu: 231,24g.
Petit Déjeuner: Aldi Tortilha de Trigo Integral, Dovo Clara de Ovo, Ovo. Déjeuner: Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bimbo Pão de Hambúrguer, Pingo Doce Bife Rabadilha. Dîner: Azeite, Camarão Cozido, Pão Alentejano. Snacks/Autre: Prozis Peanut Butter Powder, Salutem Flocos Finos de Aveia, Prozis Xtreme Whey 100% Protein(Chocolate), Continente Mel de Flores, Prozis Manteiga de Amendoim Crocante, Salutem Flocos Finos de Aveia, Prozis 100% Whey Hydro Isolate. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Bruno Caldeira ®
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