Journal de Strizy, 23 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 octobre 2022
50,4 kg Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.    Reste à parcourir: 6,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

962 kcal Gras: 46,44g | Prot: 79,41g | Glu: 50,57g.   Déjeuner: Feigen, Kohlrabi, Thermomix Knäckebrot , Gekochtes Ei, Milbona Quark Magerstufe, Heidelbeeren. Dîner: Edeka Romanasalat, Iglo Rahm-Gemüse Wirsing, Rinderhackfleisch. Snacks/Autre: Milbona Skyr Pur. plus...
1783 kcal Exercice: Course à Pied - 11/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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