Journal de PizzaLover88, 24 oct. 14

Odd weight since i did not eat much yesterday
54,6 kg Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

566 kcal Gras: 6,28g | Prot: 60,27g | Glu: 77,04g.   Petit Déjeuner: Apples, Liberte Greek Yogurt 0%, Asparagus, Splenda No Calorie Sweetener. Déjeuner: Subway Veggie Salad, Compliments Whole Wheat Pita Bread, Wonder Classic Soft White Bread, Subway Chicken Patty. Snacks/Autre: Splenda No Calorie Sweetener, Water, Zucchini, Jell-O No Sugar Added. plus...
1489 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Repos - 11 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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