Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2014
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147,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 23,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2880 kcal
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Gras: 82,15g | Prot: 104,40g | Glu: 431,74g.
Petit Déjeuner: South Beach Diet Good to Go Bars - Peanut Butter, Pumpkin Pie (Individual Size or Tart), Pepperidge Farm Jewish Rye Bread with Caraway Seeds, Onions, Hellmann's Light Mayonnaise, Albertsons Deli Style Swiss Cheese, Deli Sliced Ham, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Campbell's Homestyle light chicken Noodle Soup (Campbell's), Nestle Nestle Pure Life Orange Splash Water, Coffee with Cream. Déjeuner: Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Dîner: Meijer Garlic Bread Sticks Butter Flavor, Schweppes Ginger Ale, Kraft Spaghetti Classics Tangy Italian Dinner. Snacks/Autre: Coffee with Cream. plus...
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4029 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de darome65
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