Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2014
|
100,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 38,1 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2505 kcal
|
Gras: 137,98g | Prot: 129,91g | Glu: 195,69g.
Petit Déjeuner: Coffee, Provolone Cheese, Regina Fine Red Wine Vinegar, Lime Juice, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Meijer Light Thousand Island Dressing. Déjeuner: Coca-Cola Diet Cherry Coke (Can), Regina Fine Red Wine Vinegar, Lime Juice, Provolone Cheese, Meijer Light Thousand Island Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Dîner: Nice! Pink Grapefruit Sparkling Water, Trader Joe's Macaroni & Cheese, Regina Fine Red Wine Vinegar, Provolone Cheese, Taco Bell Cantina Bowl - Veggie. Snacks/Autre: Blue Diamond Habanero BBQ Almonds, Tabasco Original Pepper Sauce, Coffee, Moe's Southwest Grill Grilled Onions, Strawberries, Pineapple, Cheddar Cheese, Cooked Egg White, Pears. plus...
|
|
3052 kcal
|
Exercice:
Conduire - 30 minutes, Repos - 5 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
|
Perdant 3,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de me,myselfandi
|