Journal de claudiotuga, 24 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2022
112,9 kg Perdu jusqu'à présent: 19,1 kg.    Reste à parcourir: 18 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1275 kcal Gras: 42,07g | Prot: 60,27g | Glu: 177,86g.   Petit Déjeuner: Galão, Meia Torrada. Déjeuner: Café Expresso, PorSi Cogumelos Laminados, PorSi Atum Posta ao Natural, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pepino (Descascado), Cebolas, Pimentos, Tomates, Maçã, Azeite. Dîner: Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Autre: Pimentos Aldi , Pingo Doce Palitos, Pleno Tisanas Cidreira, Tília, Camomila e Limão. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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