Journal de Nm_fit14, 24 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2022
48,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2242 kcal Gras: 47,70g | Prot: 153,92g | Glu: 286,88g.   Petit Déjeuner: Leche Desnatada, Cacahuete en Polvo Desgrasado, Aceite de Coco Virgen Extra, Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Copos de Avena. Déjeuner: Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, La Broche de la Pila Tiras de Pechuga de Pollo Asado, Mandarina, La Molisana Fusilli N28. Dîner: Ybarra Patata Entera Cocida, Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón, Mercadona Huevo L. Snacks/Autre: Milbona Queso Fresco Batido 0%, HSN Sports Evowhey Protein 2.0 Chocolate Caramelo, IO Genix Crema de Arroz, Lidl Frutos Rojos, Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Leche Desnatada, Leche Desnatada, Avena Molida, Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Panecillo 100% Integral, Lomo Embuchado. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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