Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2022
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68,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 20,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1001 kcal
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Gras: 43,59g | Prot: 100,42g | Glu: 95,36g.
Petit Déjeuner: Altınkılıç Kefir, Badem, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Yumurta Omleti, Tarhana Tostu. Dîner: Karnabahar, Brokoli, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. Snacks/Autre: Hurma, Kefir, Tatlı Kavun. plus...
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1764 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 9,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Yaseminisonherway
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