Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2022
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112,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1651 kcal
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Gras: 47,92g | Prot: 254,88g | Glu: 43,66g.
Petit Déjeuner: Ehrmann High Protein Pudding , Vitafit Orangensaft, Olivenöl, Hähnchenbrustfilet, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. plus...
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4029 kcal
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Exercice:
Kick-boxing - 1 heure, Salle de Sport - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 7,5 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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