Journal de micgen0420, 24 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2022
78,0 kg Perdu jusqu'à présent: 24,0 kg.    Reste à parcourir: 0,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2191 kcal Gras: 73,20g | Prot: 91,02g | Glu: 302,49g.   Petit Déjeuner: Tim Hortons Coffee with 1 Cream (Large), Everyday Market Vanilla Sugar Wafers, No Name Thin Processed Cheese Slice, English Muffin. Déjeuner: High Protein Chocolate, 100% Whole Wheat Bagel, Cheddar Cheese, Roast Beef. Dîner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Boston Pizza Chicken Fingers . Snacks/Autre: Farmers Market Mcintosh Apples, Kraft Smooth Peanut Butter, Smucker's Pure Strawberry Jam, Dempster's 100% Whole Wheat Bread, Coffee with 1 Cream (Large), Vanilla Pudding, Unsweetened Apple Sauce. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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