Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2022
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56,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1178 kcal
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Gras: 43,62g | Prot: 72,00g | Glu: 130,61g.
Petit Déjeuner: Del Monte Catsup, Güd Leche de Almendras sin Azúcar, Huevo, Mission Tortillas Ligeras, San Juan Claras de Huevo, PAM Aceite de Oliva en Aerosol, Güd Leche de Almendras sin Azúcar, Café. Déjeuner: Heinz BBQ, Bimbo Pan Cero Cero, Pechuga de Pollo a la Plancha. Dîner: La Huerta Fresas Congeladas, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Queso Panela. Snacks/Autre: Chips de Banana, Ricolino Pikaros, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Manzana. plus...
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1473 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 18 minutes, Repos - 17 heures et 12 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de chiorl
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