Journal de Melamu, 25 oct. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 octobre 2014
82 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 22 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1360 kcal Gras: 32,29g | Prot: 127,21g | Glu: 95,77g.   Petit Déjeuner: Penny Markt Haferflocken, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Vom Land Sommerblütenhonig, Milch (Fettfrei), Banane. Déjeuner: Rama Cremefine 7%, Brokkoli, Mühlenhof Hähnchen-Brustfilet, Knorr Delikatess Brühe, Karotten. Dîner: Armada Thunfisch Filets in Eigenem Saft und Aufguß, Kraft Miracle Whip Balance, Gekochtes Ei, Salakis Feta Light. Snacks/Autre: Käfer Lambrusco, Milch (Fettfrei), Heidevesper Roggenvollkornbrot, Leerdammer Leger. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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