Journal de Jlfsa, 24 oct. 22

Finally some movement again!
86,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.    Reste à parcourir: 11,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1591 kcal Gras: 41,03g | Prot: 124,55g | Glu: 182,50g.   Petit Déjeuner: Chicken taco meat, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread. Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. Dîner: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Bananas, Turkey Chili, Ball Park Everything Burger Buns. Snacks/Autre: Built Bar Mint Brownie. plus...
2655 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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