Journal de kdepro, 12 juin 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2011
87,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,0 kg.    Reste à parcourir: 10,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1452 kcal Gras: 64,00g | Prot: 48,21g | Glu: 116,64g.   Petit Déjeuner: Cinnamon Vanilla Creme Liquid Coffee Creamer, Morning Express English Muffin Sandwich with Egg Whites & Cheese. Déjeuner: Spicy Sweet Chili Chips, Sliced Turkey Breast, Miracle Whip, White Mountain Bread. Dîner: Cabernet Sauvignon Wine, Cobb Salad. plus...
3594 kcal Exercice: Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 20 minutes, Shopping - 4 heures, Travail de Bureau - 3 heures, Ménage - 3 heures, Conduire - 2 heures, Dormir - 5 heures et 40 minutes, Repos - 5 heures et 30 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 30 minutes. plus...
Perdant 6,4 kg par Semaine



     
 

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