Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2022
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77 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 17 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1164 kcal
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Gras: 33,39g | Prot: 87,89g | Glu: 131,29g.
Petit Déjeuner: Batavo Iogurte Natural Integral, Peras, Sabor da Terra Semente de Chia, Pão Francês, Ovo. Déjeuner: Cenouras Cozidas, Alface de Folha Verde, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas). Dîner: Carne do Peito de Frango, Cebolas, Batata Inglesa Cozida, Tomates. Snacks/Autre: Rocca Doce de Leite com Avelã. plus...
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2253 kcal
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Exercice:
Musculation - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de MylliAndrea
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