Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2022
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72,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2425 kcal
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Gras: 85,39g | Prot: 109,46g | Glu: 216,95g.
Petit Déjeuner: Nespresso Café Expresso. Déjeuner: Continente Equilibrio Quinoa, Italiamo Burrata, Italiamo Bruschetta Pomodoro, Sumo de Limão, Café Expresso, Café, Tomates Cereja, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dîner: Vinho Tinto de Mesa, Italiamo Pizza Prosciutto e Mozzarella. Snacks/Autre: Lidl Iogurte Grego Ligeiro, Gold Nutrition Total Whey, Prozis Protein Ice Cream Manteiga de Amendoim Crocante. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Razuke
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