Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 octobre 2014
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74 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,8 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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656 kcal
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Gras: 21,37g | Prot: 34,57g | Glu: 81,20g.
Petit Déjeuner: Nestlé Bonjour, Cracotte Cracotte Matin, Candia Lait Écrémé Silhouette, Fruit d'Or Pro Activ. Déjeuner: Bananes, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Laitue Verte Frisée, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti la Rôtisserie, Maïs, Tomates, Crevette, Picard Purée aux 2 Courgettes et Pomme de Terre. plus...
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2409 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 52 minutes, Repos - 15 heures et 8 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Ouchikh
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