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Agi05
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25 oct. 22
Journal de Agi05, 25 oct. 22
Profil de Agi05
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Booohhh😵💫na endlich tut sich da etwas... Dieses auf und ab schreibe ich hier schon gar nicht auf, das geht mir vielleicht auf Nerven 😬😬😬
76,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
2,9 kg
.
Reste à parcourir:
3,1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 25 octobre 2022:
564 kcal
Exercice:
Samsung Health - 24 heures.
plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine
46 supporteurs
Encourager
Commentaires
Das ist normal. Nicht von irritieren lassen und einfach weiter machen
25 oct. 22 par le membre:
_Patrick_97
Das sagst du so einfach 😉. Meine schwäche :Geduld!!! 🤣. Aufgeben gibt es nicht 😉
25 oct. 22 par le membre:
Agi05
Sieh das Abnehmen nicht als ein Job sondern als ein Hobby. Du musst praktisch während des Lebens abnehmen, nicht während des Abnehmens leben. Klingt komisch, aber "Geduld" bedeutet ja auf etwas fokussiert zu warten.
26 oct. 22 par le membre:
_Patrick_97
ich bin jetzt schon 2 Jahre dabei und bin auf keinen Fall ein geduldiger Mensch ;)
26 oct. 22 par le membre:
_Patrick_97
Ich notiere auch keine auf und abs ist mega nervig 😬
26 oct. 22 par le membre:
leysem
Leute....wenn es normal schwankt.... heißt ihr seid AM LEBEN.! 😅 Ich würde sagen....das ist doch schon mal was 👍
26 oct. 22 par le membre:
sjw*
Oh Dankeschön, Patrick, gut auf den Punkt gebracht 😊👍🏻
27 oct. 22 par le membre:
nudeltussi
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