Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2022
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71,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1227 kcal
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Gras: 46,39g | Prot: 129,68g | Glu: 83,73g.
Petit Déjeuner: ネイチャーメイド マルチビタミン&ミネラル, ダノン オイコス プレーン・加糖, DNS ホエイプロテイン スーパープレミアム ヨーグルト風味. Déjeuner: 日清 カップヌードルPRO, 生卵. Dîner: 牛肉のステーキ, ハイボール. Snacks/Autre: イオン株式会社 プロテインゼリー. plus...
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2077 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de hikari55@
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